Catherine Weber

L’image du diététicien est souvent associé à « régime », « restriction », « frustrations » … 

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A mes yeux, le diététicien doit avant tout être là pour vous aider à retrouver une relation bienveillante avec votre alimentation et comprendre ce qui est bon pour vous.

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A la place des régimes à répétition (effet yoyo), et si la solution passait par des changements de comportements alimentaires ?

 

Au cours de mes consultations, j'utilise une approche psycho-comportementale qui va vous permettre de mettre en place de nouveaux comportements plus en harmonie avec vos valeurs. 

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Il est primordial d’analyser les raisons qui nous poussent à manger, un besoin physiologique, la gestion des émotions, les habitudes, l’éducation ou des règles que l’on s’impose …

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Grâce aux différentes formations que j'ai pu suivre ces dernières années, je peux vous proposer de nouveaux outils d'aide aux changements comme l'hypnose, la pratique de la pleine conscience ...

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Les consultations diététiques ne sont malheureusement pas remboursées par la sécurité sociale mais renseignez-vouz auprès de votre mutuelle. En effet, de plus en plus de mutuelles remboursent en partie ces consultations.